201215화 5:00 68.6kg

오늘은 24시간 단식에 도전한다. 확실히, 그 전날 확실하게 치팅하지 않으면 ㄷㅏ음날 40시간 단식은 좀 버겁다.

어제 저녁 8시에 식사를 마쳤으니, 오늘도 저녁 8시에 식사를 마친다. 끝나면 곰국이나 한그릇 마셔야겠다.

 

오늘도 나는 희망차게 하루를 연다. 나는 지금 더할나위 없이 건강하고, 행복하다.