양치하고, 세수하고, 머리 감고, 찬바람으로 어느정도 앞머리를 말리면 그게 총 40분 걸린다.(모든게 순조로웠음)
구루뿌 말고 좀 공부하다가 푸르면 괜찮을까 싶어서 지금 실험중이다. 괜찮으면, 머리말리고 구루뿌말고 있어야지.
어제 샐러드 먹고 잤더니 몸무게는 선방했다. 이제 7자도 그만 보도록 노력해야지. 내일 월요일은 24시간 클렌징 데이!
내일 저녁 6시에 저녁 먹으려면 오늘 마지막 식사를 6시에 마쳐야한다.
- 11:45 최강금 안심돈까스 1인분, 양배추 샐러드, 밥 1공기, 된장국 1그릇
- 14:00 가래떡 4가닥 기름에 구운 것 with 알룰로스, 간장참기름
- 18:00 로스트비프샐러드 1개, 방울토마토 3개
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