역시 어마어마한 40시간 단식의 효과! 어제는 다른 떄보다 더 철저히 지켰던 것이, 현미차를 오전에 마시다가 인슐린 높일까봐 중단했다. 그러니까 뭔가 저녁에 두통이 있었던 것 같긴 한데, 참을만 했다. 그만큼 내가 탄수화물 중독이었다는 얘기겠지. 오늘은 마약계란장으로 단식 깰거다 후후
오늘과 내일 이틀 재택근무다. 재택근무라 조금 게으름 피워서 5시에 일어났다.
그래도 오늘도 부지런한 하루를 선물해주셔서 감사합니다 하느님.
부서가 어떻게 바뀌든, 연연하지 말자. 내 게임이 아니다. 변화를 받아들이고 그 안에서 내 최선의 방안을 찾자. 정 못견디겠으면 떠나면 그만이다. 편하게 생각하자.
- 10:40 방탄커피 1잔
- 11:30 치킨덴더 4조각, 샐러드 한접시+수제 샐러드소스 1봉지
- 11:50 마약계란 3개, 현미밥 1공기
'빛나는 일상의 조각' 카테고리의 다른 글
| 210107목 4:25 66.4kg (0) | 2021.01.07 |
|---|---|
| 210106수 5:00 66.0kg★ (0) | 2021.01.06 |
| 210104월 4:25 67.1kg (0) | 2021.01.04 |
| 210103일 8:00 67.1kg (0) | 2021.01.03 |
| 210102토 8:00 67.2kg (0) | 2021.01.02 |